頭痛、首こり、肩こり

 

頭痛、首凝り、肩凝り。

頭皮を揉んでも治らない
首をツネツネしても変わらない
肩を引っ張っても良くならない

じゃあ、一体どこをツネツネしたらいいの?

昨日から今朝にかけて
こんなんでした〜😢

あとは背中しかない❗️

背中を自分で届く範囲をツネツネしてみると❗️
イタ〜〜😣

やっぱり😢

スタッフにお願いして
背中を引っ張ってもらったら〜
やっぱりイタ〜イ😣

でも痛気持ちいい感じに変わって来て
だんだん気持ちいい〜くらいになった😊

午後になったらなんと❗️

頭痛も首凝りも肩凝りも無くなった〜😆

背中の肩甲骨や背骨や脇辺り。
ストレスや運動不足だね〜。

私の場合は、沖縄の疲れが出たみたい😆
でもたった5分で楽になっちゃった😊

ツネツネ凄い〜って更に実感🥰🥰🥰