【菜ばかり】かる〜い油です。
毎日新聞に掲載されました〜‼️
食料、水、環境分野の問題解決に向けた
取り組みを顕彰する
㊗️第11回 毎日地球未来賞を受賞㊗️
滋賀県近江市の
『NPO法人 愛のまちエコ倶楽部』
滋賀県の広大な無農薬農地で
育てられた菜の花を、
一切の薬剤などを使わない、
無添加で丁寧に非加熱圧搾した菜種油。
圧搾された殻は再び菜畑へ循環し、
調理油で使われた廃油も
バイオ燃料に転用して
耕運機などに使用したり、
無駄なく資源を循環させ、
化石燃料を極力使わず、
自然を愛し環境を汚さない取り組みで作られた高品位菜種油です。
オメガ３、オメガ６などが
バランスよく含まれ、
大地の恵みをそのままに、
とても健康によいピュアな菜種油です。
よい油とよい塩は料理の基本。
コトノハ工房のお塩と相性抜群のオーガニックオイルです。
こんな素晴らしい商品に出会えたのも
コトノハスタッフとの繋がりからでした〜。
いいモノはいいヒトへ、
いいヒトはいいモノへ、
コトノハはどんどん繋がって行きますよ〜❤️
【食品の裏側】
本屋さんに立ち寄ったらこんな本を見つけました。
以前チラッと動画を見た事がある
「安倍 司」さんの著書
2005年に第1刷が2022年には38刷にまで増えて本屋さんでも第2位の場所に置いてあるぐらい売れてるようです。
最初の5ページ読んだだけでこの記事を書いてます。
書きたくてたまらなくなりました。
スーパーで売ってるモノ、CMで宣伝してるモノは、
『美味しい』『安い』『健康にいい』『便利』
の謳い文句。
しかし、中身は添加物のオンパレード！
『一流メーカーが作ってるから安心』
『大手スーパーが売ってるから安全』
騙されてる事に気がつかないんです。
見た目や心地よいアピールにハイハーイと
つられて買ってしまいます。
ちゃんと裏を見ようよ。
添加物が書いてあるだけまだ良心的。
書かなくていい添加物もあるし、添加物指定されてない添加物もあります。
添加物が全部悪いわけではないですが、
身体にいいモノではありません。
添加物を出せない人が病気になっていきます。
化学物質が溜まっていきます。
皆んなが添加物商品を買わないようにすれば、自然と商品は淘汰されます。
私がいつも言ってるように
その人の言ってる事よりやってる事を見ようよ❗️
なんです。
いくら綺麗事言ってても
やってる事が良くなかったら『ウソツキ』に
なるんです。
あなたの為、健康の為と言ってる企業は
本当はボロ儲けしてるんです。
コストの安い添加物(偽物)でごまかしてるんです。
カタチばかりの企業、
大きく見せたがる会社は利益追求なんです。
必ず『裏』を見ましょう❗️
食品に限らず人も❗️
この本は社会の裏側をも見せてくれそうです。
【塩摂取9年目】
もうそんなになるんだ〜。
おかげ様で毎日元氣です❗️
でもね、この9年ずっと元気な毎日というわけでもないんです。
最初の2〜3年は1回のカパ飲みの量が多いと
ムカムカしたり唾液が溢れてきたりしました。
胃が弱かったから治してたんですね。
それに塩摂取量が少なかった私には急な塩分濃度は身体がびっくりしたんでしょうね。
頭痛もありました。
私の場合、背中が張って来ると頭痛がします。
また、固い物を噛みすぎると翌日頭痛でした。
そんな時は誰かに背中をツネツネしてもらいます。
または、自分で脇の下から脇腹をツネツネして
背中の筋肉を引っ張ります。
あとは首を前に後ろにとストレッチします。
腹痛も今でもたまにあります。
いちばん多いのはストレスからくる腹痛です。
緊張が続くと決まって襲ってきます。
そんな時もツネツネ。
お腹を満遍なくツネツネして柔らかくします。
ぎっくり腰も2回程やりました😆
冬は動かないし冷えるしでやられちゃいました。
これはツネツネしてもなかなかなので温かくして安静にしていました。
最近は毎晩ストレッチをしてるので凝り固まることは無くなりましたね。
虫歯、歯茎が痛いのはここ3年かかって治しました。
特に左側が悪い。
老廃物が歯茎に溜まりました。
するとミネラルが歯に行かないので、一本は虫歯、一本は欠け、奥歯は抜けてしまいました。
歯の工事は歯医者さんにお願いして、歯茎を治すのは自分でほっぺをツネツネと塩歯磨き。
今はしっかり噛めるようになりました。
筋肉痛は最近やっと無くなりました。
重い薪を運んだり畑仕事してしんどい思いしてもなんともありません。
筋肉が塩によって締まってきました。
締まっていれば骨をちゃんと支えてくれますし柔軟に動かせます。
膝痛腰痛持ちももうなんともなくなりました。
毎晩の前屈後屈左右のストレッチと肩甲骨を柔軟にする体操をして1日の疲れをほぐしてから寝ます。
この時に呼吸も深く吸って全部吐き切る深呼吸をしています。これ大事。
目やにもたくさん出ました。
市販の目薬を毎日使ってた過去があるのでその毒が出たようです。
毎年春になると1週間ぐらい毎日溢れるように出ました。
これも3年で終わりましたね。
シャンプーは最初は無添加シャンプーとリンスにしました。
でも最近は縄文塩石鹸だけ。
リンスはクレイソルトのお湯に頭を浸ける事1分。これでしっとりサラサラ。
顔のツネツネは欠かせません❗️
1日サボると硬くなってます。
老廃物は毎日顔にも溜まります。
溜まるとシワシミの元。
手が空いたらツネツネします。
するとだんだん柔らかくなって潤ってきます。
化粧水いらず❗️
あとは塩クリーム塗って終わり。
あ、アイラインとリップで簡単メイクもします。
これだけで、昨日も肌が綺麗って言われちゃいました。
食事は昼過ぎ一回食べたら夜は少し。
お昼食べなかったら夜食べる。
家ではお肉は食べません。
外でもほぼ食べませんが😆
塩の摂取は、午前中2〜3回、午後1〜2回
夜1〜2回。
料理にももちろんたっぷり使います。
これで大体大さじ1杯以上は摂ってます。
たまに忘れたりする事が続くと、便秘したりしんどくなったりします。
油断禁物❗️
ミネラルは毎日使われるから毎日必要ですね❗️
食事は食べ過ぎない事！
食べなくても塩を摂っていれば健康です！
時々酵素(生モノ)を入れてあげれば！
こうして毎日、適度な運動と深呼吸、食べ過ぎない事とツネツネで健康生活しています❣️
【縄文塩クッキー3種セット】新発売‼️
材料にこだわった身体に優しいクッキーが
この度3種類を1個ずつセットにしました❣️
全種類食べたいけどお値段が〜と言う方にも
これならお試しいただけますね。
半年以上かけて材料を吟味し、食べやすい固さや味を調整してやっとの想いで完成させてくれた岐阜の『しあわせおやつ工房ひろがる』さん。
子どもさんにも安心して食べてもらえます😊
いいモノを作っていただきありがとうございます🥰💕❤️
【抗がん剤】
現場で働く看護師さんの記事。
こんな恐ろしい毒を身体に入れるなんて
医療は間違ってる。
抗がん剤は医師もやらないと言ってるぐらい猛毒です。
癌になったら天然の塩をたくさん摂ってデトックスすればいいのよ😃
でもこんな事を書くと保健所がうるさい。
がん治療すると一人当たり3000万円儲かるのを
塩で治ってしまっては儲からないから国も病院も製薬会社も必死で阻止してきます。
だから癌の記事は目を付けられてるのでなかなか書けません😆
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
以下転載
最近なぜか抗がん剤を投与することが多いのですが、以前までは仕事と割り切って投与していました。
最近の私のfb投稿の傾向からもわかるかと思いますが、最近は葛藤があります。
明らかに疑問を持ちながらも仕事と割り切って医者の支持通り投与しています。
必死でガンを治したいという医者や研究者もいないわけではなく、でも、やはり抗がん剤は毒以外の何者でもないわけで。
それが当たり前の様に投与されている現実。
医療従事者もいつか労災として申請できるようになるかもしれないと思うほど被曝しています。
抗がん剤投与の際に指導されること。
「必ず手袋とマスクを装着する」
「できればゴーグルも装着する」
「内服であっても被曝するので、素手で触らないこと。」
「投与後の空ボトルを廃棄する時はなるべく触れずに廃棄すること」
その他にも色々あります。
これらは比較的に最近言われ始めたことではないでしょうか。
しかもこれらは、医療従事者に何かあってもこれだけ指導しているのだから、責任はない、ということかもしれません。
以前、不注意で、抗がん剤が手に付いてしまいました。
あっと言う間に皮膚は火傷しました。
火傷というか壊死したというか。
まあ当たり前と言えば当たり前の事なのですが…。
患者だけでなく、医療従事者にも害を及ぼす抗がん剤。
調剤する薬剤師さんなんてものすごい防備して作っています。
それが、ガンの治療だと信じて治療を受ける患者。知っていてか知らないのか投与する医者。
どうしてこのような毒を投与するのだろう。
確かに腫瘍が明らかに小さくなったりすることも多々ある。
でも、そのメリット？と同じくらいのダメージを受けている身体。
私は少し前まで、親が「癌になった時は何も治療はしない」と言っていた時は猛反対したし、信じられない、なんて非道な生き方なんだ！なんて思っていました。
私の中でまだまだ葛藤のある課題ですが、内海聡先生の本を読んだため、自分がはまりこんでいた医学の世界に対し、少し客観的に見られるようになったと思っています。
医療従事者の方も内海 聡先生って何者だ？そこから今までの自分の価値観と葛藤してみてください。勿論、反論や怒りやショックはあるでしょう。そんなことは彼は承知の上でみんなぬ訴えかけているとわたしは思っています。
私の拙い日本語でどれだけの医療従事者が葛藤してくれるかわかりませんが、今感じていることを書いてみました。
（拾ったプログより）最近なぜか抗がん剤を投与することが多いのですが、以前までは仕事と割り切って投与していました。
最近の私のfb投稿の傾向からもわかるかと思いますが、最近は葛藤があります。
明らかに疑問を持ちながらも仕事と割り切って医者の支持通り投与しています。
必死でガンを治したいという医者や研究者もいないわけではなく、でも、やはり抗がん剤は毒以外の何者でもないわけで。
それが当たり前の様に投与されている現実。
医療従事者もいつか労災として申請できるようになるかもしれないと思うほど被曝しています。
抗がん剤投与の際に指導されること。
「必ず手袋とマスクを装着する」
「できればゴーグルも装着する」
「内服であっても被曝するので、素手で触らないこと。」
「投与後の空ボトルを廃棄する時はなるべく触れずに廃棄すること」
その他にも色々あります。
これらは比較的に最近言われ始めたことではないでしょうか。
しかもこれらは、医療従事者に何かあってもこれだけ指導しているのだから、責任はない、ということかもしれません。
以前、不注意で、抗がん剤が手に付いてしまいました。
あっと言う間に皮膚は火傷しました。
火傷というか壊死したというか。
まあ当たり前と言えば当たり前の事なのですが…。
患者だけでなく、医療従事者にも害を及ぼす抗がん剤。
調剤する薬剤師さんなんてものすごい防備して作っています。
それが、ガンの治療だと信じて治療を受ける患者。知っていてか知らないのか投与する医者。
どうしてこのような毒を投与するのだろう。
確かに腫瘍が明らかに小さくなったりすることも多々ある。
でも、そのメリット？と同じくらいのダメージを受けている身体。
私は少し前まで、親が「癌になった時は何も治療はしない」と言っていた時は猛反対したし、信じられない、なんて非道な生き方なんだ！なんて思っていました。
私の中でまだまだ葛藤のある課題ですが、内海聡先生の本を読んだため、自分がはまりこんでいた医学の世界に対し、少し客観的に見られるようになったと思っています。
医療従事者の方も内海 聡先生って何者だ？そこから今までの自分の価値観と葛藤してみてください。勿論、反論や怒りやショックはあるでしょう。そんなことは彼は承知の上でみんなぬ訴えかけているとわたしは思っています。
私の拙い日本語でどれだけの医療従事者が葛藤してくれるかわかりませんが、今感じていることを書いてみました。
【ツネツネ療法】掌振法
塩友さんでもありツネツネ療法士さんでもある
Yさんが3年ぶりぐらいに来院されました。
復習も兼ねてリフレッシュです。
ランチをしてあんず施療院へ(長野)
しかし全身硬かった〜‼️
特に腕。
肘まわりに老廃物が溜まってます。
硬いのを引っ張ると痛ーー❗️
だよね〜。
では、「掌振法」‼️
掌を当てて振動させます。
すると〜
「背中にビリビリ来る〜」
流れてるね。
更に塩水を塗ってからやると、
すぐ柔らかい筋肉になります。
背中も同じように掌振法。
腰も。
みるみる柔らかくなっていきました。
全身90分終わったあとは、
「あー腕が軽い〜」
「気持ち良かった〜」
「近くならしょっちゅう来たい」
うんうん、私も近くならツネツネしてもらいたいわ〜😊
それよりも復習出来たのかな〜😆
いろんな話に花が咲いて
ストレッチのやり方や波動の話するの忘れちゃった〜😆
ツネツネ療法 受付中👌👌👌
【八剣神社 奉納】
長野県の諏訪大社は有名ですが、
諏訪湖の神事『御神渡』(みわたり)を取り仕切っていらっしゃるのは実は諏訪大社ではなく、この『八剣神社』なのだそうです。
『御神渡』とは
http://www.nagano-np.co.jp/articles/104792
拝殿にてお詣りさせていただくだけのつもりで行ったのですが、玉串を渡されて、
「え、私やるの？聞いてないよ〜！」
作法も知らないのに適当に見よう見まねで
やってみたーー！
何？このサプライズ⁉️
今日の神事には東京からNHKテレビも取材に入っていました。
拝殿は扉を開けて暖房も無し。
気温はマイナス5℃ぐらい。
裸足の私を見て『粋だね』と宮司さん。
江戸時代は、真冬でも薄着していることをそう言うのだそうです。
『粋』とは気合いの入っている様子のこと。
拝殿でずっと正座しているのは確かに冷えました。
が、そこに耐える事も神事なのですね。
靴下を履かなくて雪の日以外は草履の私。
冷たいけど芯は温かいんです。
宮司さんも厚着なんてしていらっしゃらない。
『粋』なんですね〜💕
神事のあとは社務所でお抹茶を点てていただき、お塩の話をさせていただきました😊❤️
【ソルティア】💕💕💕
名前を変えて新登場❣️
パワーソルトウォーターからソルティアに💕
ラベルもデザイナーさんにお願いしました💕
ピンクの可愛らしさがウキウキしちゃいます💕
原材料は竹塩と縄文クレイソルトと黒耀水だけ💕
竹の炭で少し黒っぽくなってますが、お肌になじませるとしっとりして心地いいです💕
よく振ってお使いください。
【この2年の新商品】コトノハ工房
2021〜2022年の間に
これだけの新商品が出ました❣️
これもコトノハスタッフのアイデアから
開発されたものがほとんど😊(私はCAKE)
常に、『身体に良いものを』
『皆さんに喜んで頂けるものを』と
心がけております。
さぁ今年はどんな新商品が出るでしょうか？
お楽しみに〜🥰❤️💕
【口内炎、胃潰瘍、潰瘍性大腸炎】
この３つの症状、似てると思いませんか？
どれも粘膜に穴が空いてる症状ですよね。
口内炎は私も若い頃よく炎症を起こして
酷い時は、歯医者さんでジュッと焼いてもらった事もありました。
胃も胃潰瘍とまでは行きませんでしたが、胃炎を起こして胸焼けがしていました。
腸は便秘で環境悪かったですね。
この8年間でたくさんの方からの相談報告で分かったのが、
●粘膜に穴が開くのは粘膜が脆いから。
●脆くなるのは砂糖の摂りすぎ。
●塩を摂ると粘膜が締まって破れにくい。
口内炎は砂糖を辞めたらすぐ治ったという人がいました。
見える場所なのでわかりやすいですね。
胃と腸は見えないから想像でしかありませんが、
自身の体験や塩ユーザーさんの報告から間違いないと思われます。
天然のミネラル豊富な塩は
●粘膜、血管、皮膚を丈夫にします‼️
●塩を摂ると砂糖が苦手になります‼️
白砂糖と人工甘味料は化学物質です。
精製されたモノは身体に良くないですね。
ミネラル豊富な天然の塩を身体は欲しています❣️